月經(jīng)不調(diào)

溫和灸關(guān)元穴、腎俞穴、血海穴等

癥狀:月經(jīng)不調(diào)是女性月經(jīng)病的統(tǒng)稱，它通常指月經(jīng)周期、經(jīng)量、經(jīng)色、經(jīng)質(zhì)所發(fā)生的病理變化，其中包括經(jīng)期提前、經(jīng)期延后、月經(jīng)先后無定期，以及經(jīng)期延長、崩漏、閉經(jīng)、經(jīng)量過多、經(jīng)色紫黑等諸多病癥。

病因:中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)不調(diào)多因經(jīng)期感受寒濕、過食辛辣寒涼食物、郁怒憂思或多病久病等內(nèi)外因素引起臟腑功能失調(diào)。由寒涼導(dǎo)致的痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，如果平時注意保暖，多喝些生姜紅糖水，吃溫性的食物，就會好很多。

治則:經(jīng)血從胞宮而出，胞宮位于下腹部，受沖、任二脈所管，故首先可取任脈關(guān)元穴，調(diào)整陰血源頭;經(jīng)血下泄為腎氣所控，因而可再取腎俞穴，滋補(bǔ)精氣;無血何以有經(jīng)?所以還可取血海穴、陰陵泉穴、三陰交穴，生化血液，補(bǔ)精血所需，再取中極穴、氣海穴調(diào)整陰血。

主穴: 關(guān)元穴、腎俞穴、血海穴。

輔穴:陰陵泉穴、三陰交穴、中極穴、氣海穴。灸法:溫和灸。

時間:每次選3~5 穴，每穴灸10分鐘，每日灸1次,10次為1個療程。